Formulario de ingreso

Nombre Completo*

Email*

Edad*

Fecha de nacimiento

Peso actual (KG)*

Estatura (Cm)*

¿Presentas algún problema de salud?*

¿Entrenas actualmente? SI NO

Si la respuesta fue sí: ¿Qué haces actualmente y cómo es tu cronograma deportivo? ( días de la semana y repartición de los músculos en la semana )

Si la respuesta fue no: ¿Alguna vez has entrenado? Especificar fechas, cuánto tiempo, ¿qué tipo de entrenamiento y por qué lo dejaste?

¿Cuál es tu objetivo? ¿Por qué quieres entrenar y por qué elegiste un entrenador para esto?

¿Por qué decidiste buscar un entrenador? (ESCOGER SOLO 2) Mejorar mi fuerza. Aumentar mi masa muscular. Reducir mi porcentaje graso. Mejorar el rendimiento dentro de mi deporte. Otro

¿Cuántas veces a la semana tienes pensado entrenar? Cuantos días*

¿Cuánto tiempo diario le vas a disponer al entrenamiento? Cantidad de horas*

¿Cuánto tiempo llevas entrenando?*

¿Fuera del gym eres una persona activa? SI NO

¿Cuánto tiempo llevas entrenando?*

¿Fuera del gym eres una persona activa? SI NO

¿Entrenaras en gym o en casa? SI NO

Si es en casa, debes tener estos implementos

Bandas largas, bandas cortas para glúteo, algún tipo de peso.

Foto frontal/Lateral / Posterior (En ropa interior o vestido de baño o shorts y top)

ADJUNTAR LAS FOTOS AL FINAL DEL PDF Y CUANDO DESCARGUES LA APP TAMBIEN INCLUYE LAS FOTOS EN LA SECCIÓN DE “PROGRESO”.

Foto frontal Tamaño limite: 8 MB Tipos de archivo: jpg, .jpeg, .png, .gif, .pdf, .doc, .docx, .ppt, .pptx, .odt, .avi, .ogg, .m4a, .mov, .mp3, .mp4, .mpg, .wav, .wmv, .zip, .rar, .txt

Foto lateral Tamaño limite: 8 MB Tipos de archivo: jpg, .jpeg, .png, .gif, .pdf, .doc, .docx, .ppt, .pptx, .odt, .avi, .ogg, .m4a, .mov, .mp3, .mp4, .mpg, .wav, .wmv, .zip, .rar, .txt

Foto posterior Tamaño limite: 8 MB Tipos de archivo: jpg, .jpeg, .png, .gif, .pdf, .doc, .docx, .ppt, .pptx, .odt, .avi, .ogg, .m4a, .mov, .mp3, .mp4, .mpg, .wav, .wmv, .zip, .rar, .txt

¿Consumes suplementos? ¿Quieres complementar tu alimentación con suplementos? NOTA: Ningún suplemento es necesario, sin suplementos puedes obtener los mejores resultados, estos simplemente son herramientas.

¿Como es tu relación con el azúcar?

¿Sufres de ansiedad con la comida? ¿Como es tu relación con la comida?

Cuéntame detalladamente como es un día en tu alimentación ¿Qué comes en todo el día?

¿Qué expectativas tienes del proceso?

Gracias por tomarte el tiempo de responder las preguntas. Trabajare en tu plan, son 3 días a HABILES para entregar tu plan.

Plan Nutricional + Plan de Entrenamiento con Acompañamiento Premium 1 Mes

Plan Nutricional + Plan de Entrenamiento con Acompañamiento Premium 2 Meses

Plan Nutricional + Plan de Entrenamiento con Acompañamiento Premium 3 Meses

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